Koje vitamine treba da pijem?

Koje vitamine treba da pijem?

Verovatno ste primetili da naši ljudi sve više piju vitamine i kada nisu bolesni. Da li greše? Ne greše.  Unos...

Zašto nam je potreban vitamin D3?

Zašto nam je potreban vitamin D3?

Vitamin D3 se sa razlogom spominje u poslednje vreme, kao značajan vitamin za ojačanje imuniteta i opšteg zdravlja. Doprinos koji...

D vitamin – vitamin sunca  

D vitamin – vitamin sunca  

Naše telo ne proizvodi vitamine, pa ih moramo unositi hranom ili suplementima. Ali, vitamin D je izuzetak. On se sintetiše...

Abeceda vitamina – VITAMIN C

Abeceda vitamina – VITAMIN C

Vitamini su važan deo u slagalici zdravlja. Njegovi čuvari kada je dobro i pomoćnici kada je narušeno. Svaki je neophodan...